Aborcja farmakologiczna w domu
Oto lista przydatnych rzeczy, które fajnie mieć na czas aborcji:
-
podpaski maxi
-
środki przeciwbólowe – polecamy np. paracetamol, ibuprofen, pyralginę, ketonal, ale odradzamy stosowane środków rozkurczowych, np. no-spy oraz środków wpływających na krzepliwość krwi – środki rozkurczowe oraz wpływające na krzepliwość krwi mogą osłabić skuteczność aborcji lub wywołać nadmierne krwawienie
-
termofor lub butelka z ciepłą wodą – ciepło pomoże nam uśmierzyć ból oraz pozytywnie wpłynie na przebieg aborcji
-
ciepły koc – czasem osoby w trakcie aborcji doświadczają dreszczy (dreszcze są fizjologiczną reakcją organizmu na poronienie i miną po maksymalnie kilku godzinach) lub po prostu chcą sobie odpocząć – przerwa z kocykiem może nam pomóc złapać przyjemną chwilę przerwy
-
pomysł na wypełnienie czasu (coś co Cię relaksuje) – w czasie aborcji można poczytać książkę, obejrzeć film, ułożyć puzzle, potańczyć do naszej ulubionej muzyki, czyli zająć się czymś, co pozwoli nam zapomnieć o aborcji i miło spędzić te kilka godzin
-
coś do picia
-
lekka przekąska
-
swobodny dostęp do toalety, prysznica – wiele osób podczas samego momentu ronienia czuje się najbardziej komfortowo siedząc na toalecie lub pod prysznicem. Często najłatwiej nam się rozluźnić, gdy wiemy, że skrzepy i fragmenty endometrium trafiają prosto do toalety/odpływu, a czasem jest to zwyczajnie najwygodniejsze 🙂 Dodatkowo w czasie aborcji można polewać dół brzucha ciepłą (nie gorącą! ani zimną) wodą – dzięki temu uśmierzymy ból oraz usprawnimy proces aborcji. Pamiętajmy, żeby woda opływała po brzuchu i spływała do odpływu, unikamy sytuacji siedzenia w stojącej ciepłej wodzie
-
dzień wolny – sama aborcja trwa kilka godzin, ale warto przeznaczyć na nią np. całe popołudnie, aby nie czuły presji czasu. Aborcja to również wyśmienity moment, aby docenić siłę naszego organizmu i naszą sprawczość 🙂
Gdybyście miały pytania, to śmiało piszcie do nas!
Pomagaczki aborcyjne na Instagramie: https://www.instagram.com/pomagaczki.aborcyjne/
Pomagaczki aborcyjne na Facebookowej grupie: LEGALNA ABORCJA – grupa wsparcia i pomocy https://www.facebook.com/groups/aborcja