Wydarzenia Ciałopozytywne

  • Warsztaty „Ciałopozytywność” 16 lutego 2020 roku

Pierwsze wydarzenie – warsztaty „Ciałopozytywność” odbyły się 16 lutego 2020 r. w przyjaznej nam przestrzeni Muzeum Sztuki w Łodzi.

W odpowiedzi na rosnące potrzeby i coraz większe zainteresowanie zjawiskiem #bodypositive my – Łódzkie Dziewuchy podjęłyśmy tematykę ciałopozytywności i zorganizowałyśmy warsztaty. Prowadzeniem zajęły się dwie z nas: Katarzyna Mądrzycka-Adamczyk i Anna Gierczak.

W miłej atmosferze rozmawiałyśmy o tym, jak relacja z własnym ciałem i presja na wygląd wpływają na nasze życie. Dyskutowałyśmy, czy ciałopozytywność jest tylko dla kobiet oraz zrobiłyśmy burzę mózgów i spróbowałyśmy odpowiedzieć na pytanie, co znaczy dla nas bezwarunkowa akceptacja siebie.

_DSC0694
_DSC0689
_DSC0671
_DSC0670
_DSC0666
_DSC0665
_DSC0650
previous arrow
next arrow

 

  • Warsztaty „Ciałopozytywność, czyli jak wspierać dobrą relację dziecka z własnym ciałem?” 26 września 2020 roku (realizacja projektu „Ciłopozytywność” dzięki minigrantowi FemFund)

Warsztaty skierowane do rodziców odbyły się 26 września 2020 r. w Miejscu Spotkań na Starym Polesiu. Prowadziła je psychoterapeutka Joanna Michałowska.

Temat: Ciałopozytywność, czyli jak wspierać dobrą relację dziecka z własnym ciałem?

Warsztaty były okazją do przyjrzenia się:

– swoim przekonaniom na temat cielesności,

– słowom utrudniającym i ułatwiającym budowanie przez dzieci dobrej, zdrowej relacji z własną cielesnością,

– strategiom, po które mogą sięgać rodzice, żeby ułatwić dzieciom wygodne życie we własnej skórze.

Nasza kultura jest przesiąknięta oczekiwaniami wobec naszych ciał; w kształcie, wielkości i wyglądzie ciała czytamy historie o sile, słabości, kobiecości, męskości, dobru, złu, głupocie, mądrości itd. Warto widzieć ten przekaz i wybierać świadomie, co chcemy przekazać kolejnemu pokoleniu. Nie idzie o hołubienie otyłości, jak chcieliby przeciwnicy ciałopozytywności czy ciałoneutralności. Idzie o to, żeby wygląd ciała nie stanowił pola oceny osoby, żeby budować relacje oparte na akceptacji, szacunku i trosce. Warto o tym rozmawiać, żeby nie powielać automatycznie schematów, w które nas samych wciska język, wychowanie, szkoła i przekaz medialny.

PROWADZĄCA: Joanna Michałowska – kulturoznawczyni, psycholożka, psychoterapeutka, która w swojej pracy wspiera dużych i małych ludzi w budowaniu relacji ze sobą i z innymi opartych na akceptacji, łagodności, współczuciu i zaangażowaniu.

AUTORKA ILUSTRACJI: Joanna Mazur

Warsztaty prowadzone w ramach projektu realizowanego dzięki otrzymaniu minigrantu od Funduszu Feministycznego (FemFund)

CIALOPOZ-DZIECKO
Asia118467148_1683227345167313_3685698464689697749_n
120252899_1702920796537779_8280878852838023765_n
120201545_757948491657238_5529500809486956927_n
120199712_377060553456497_485997714820515940_n
120195767_2775426852731755_7963227131379813528_n
120142791_328692018409911_6552834628207095767_n
_DSC0658
_DSC0702
previous arrow
next arrow

 

  • Warsztaty „Ciałopozytywność – popkulturalnie” 10 października 2020 roku (realizacja projektu „Ciłopozytywność” dzięki minigrantowi FemFund)

10 października 2020 r. w Miejscu Spotkań miały miejsce warsztaty „Ciałopozytywność – popkulturalnie”. Wątek popkultury wzięła na warsztat nasza Dziewucha – Aleksandra Knapik.

TEMAT: Czym jest ciałopozytywność, jak wygląda obecnie?
Jakie standardy piękna kreuje przemysł urodowy, moda, media i popkultura? Jak wygląda #polishgirl i #instaboy? Czy muszę golić nogi i kto wystąpił w reklamie z nieogolonymi pachami?

Przyjrzałyśmy się obecnym ideałom piękna i osobom oraz inicjatywom, które propagują ciałopozytywność. Rozmawiałyśmy o tym, jak na co dzień praktykować ciałopozytywność i skąd czerpać inspirację do budowania dobrej relacji z własnym ciałem.

PROWADZĄCA: Aleksandra Knapik – feministka, aktywistka, społeczniczka i działaczka polityczna. Angażuje się w protesty i działania w obronie praw kobiet, mniejszości (w tym LGBT+), zwierząt, prodemokratyczne, za świeckością państwa. Jedna z założycielek Łódzkich Dziewuch. Doktorka Uniwersytetu Łódzkiego w dziedzinie biochemii białek. Pracuje w firmie farmaceutycznej. Mama Stasia i przyszła żona Kasi.

AUTORKA ILUSTRACJI: Joanna Mazur

Warsztaty prowadzone w ramach projektu realizowanego dzięki otrzymaniu minigrantu od Funduszu Feministycznego (FemFund)

CIALOPOZ-POP
121321946_693191097969605_5906044025068775230_n
121229700_3725473027477144_5622639154034458286_n
121228880_1634016706777101_3091761872842663043_n
121157075_343694823745237_8006524409723810827_n
previous arrow
next arrow

 

  • Warsztaty „Ciałopozytywność – asertywna komunikacja na co dzień” 17 października 2020 roku (realizacja projektu „Ciłopozytywność” dzięki minigrantowi FemFund)

Warsztaty odbyły się 17 października 2020 r. w formie zdalnej – przez platformę ZOOM. Tematyką asertywności zajęła się nasza Dziewucha – Anna Gierczak i przybliżyła uczestniczkom zagadnienie asertywnej komunikacji w życiu codziennym. 

Na warsztatach poruszyłyśmy tematykę:

– czym jest i czym nie jest asertywna komunikacja;

– jak zadbać o siebie i umiejętnie stawiać granice w kontaktach z innymi

oraz
przećwiczyłyśmy kilka technik radzenia sobie z sytuacjami, które z są dla nas trudne emocjonalnie.

Trudno wyobrazić sobie akceptację siebie i satysfakcjonujące relacje z innymi bez asertywnej komunikacji. To jedna z miękkich umiejętności warunkująca to, czy jesteśmy w stanie zadbać o swój dobrostan psychiczny.
Stawianie granic i wyrażanie swojego zdania oraz potrzeb nie powinny naruszać granic drugiej osoby, co niekiedy wydaje się awykonalne –  – przyjrzałyśmy się temu i zastanowiłyśmy, czy musi tak być.

PROWADZĄCA: Anna Gierczak – psycholożka, feministka, aktywistka, entuzjastka psychoedukacji, pisarka-amatorka, autorka tekstów reklamowych, felietonów i artykułów specjalistycznych z zakresu psychologii i zdrowia psychicznego, w Łódzkich Dziewuchach formalnie od 12.2019, wiceprezeska ŁDD, pasjonatka gór, stretchingu i książek

AUTORKA ILUSTRACJI: Joanna Mazur

Warsztaty prowadzone w ramach projektu realizowanego dzięki otrzymaniu minigrantu od Funduszu Feministycznego (FemFund)

CIALOPOZ-KOMUNIK
121994810_2440208652947959_7250118142244220428_n (1)
121982794_701761433786976_1961228713011245756_n
121929227_974985946347876_5283032578151188474_n
previous arrow
next arrow

 

  • Warsztaty „Ciałopozytywność – Wenus i ich boskie kształty” 24 października 2020 roku (realizacja projektu „Ciłopozytywność” dzięki minigrantowi FemFund)

Nasza Dziewucha – Katarzyna Mądrzycka-Adamczyk prowadziła zdalne warsztaty „Wenus i ich boskie kształty” 24 października 2020 r.  W trakcie spotkania online sprawdziłyśmy, czy piękno da się zmierzyć za pomocą linijki i kalkulatora oraz czy w nas jest pierwiastek boskiego ideału.

Temat przewodni: Ciałopozytywność w sztuce

Wizerunki bogiń często przybierały idealne kształty, ale piękno niejedno ma oblicze, jak Wenus z Willendorfu i Wenus z Milo. Najbardziej znani wzorcowi ludzie to człowiek witruwiański, spopularyzowany przez Leonarda da Vinci, ale też Modulor Le Corbusier. Kto nam jest bliższy? 

PROWADZĄCA: Katarzyna Mądrzycka-Adamczyk – artystka, edukatorka, animatorka kultury, aktywistka, adiunktka w Muzeum Sztuki w Łodzi w Dziale Edukacji. Członkini Stowarzyszenia Łódzkie Dziewuchy Dziewuchom. Współautorka publikacji „Książka do zobaczenia”, z którą można ćwiczyć patrzenie i widzenie, nie tylko odnośnie dzieł sztuki. Część warsztatów jej autorstwa stały się kanwą scenariusza programu Kulturanek (TVP Kultura, reż. A. Frątczak). Współkuratorka Kongresu Empatii w Muzeum Sztuki w Łodzi. Organizatorka akcji kolektywnego dziergania transparentów (SIOSTRZEŃSTWO!, EMPATIA, EKOFEMINZIM) wykorzystywanych na protestach dotyczących praw kobiet, wsparcia osób LGBT+. Inicjatorka celebrowania Światowego Dnia Dziergania w Miejscach Publicznych na Rynku Włókniarek Łódzkich.

AUTORKA ILUSTRACJI: Joanna Mazur

Warsztaty prowadzone w ramach projektu realizowanego dzięki otrzymaniu minigrantu od Funduszu Feministycznego (FemFund)


BIEŻĄCE DZIAŁANIA CIAŁOPOZYTYWNE

Czym jest Ciałopozytywność? Przeczytaj (PDF)

„SILNE. APERIODYK SPOŁECZNY” NR 3

CIAŁOPOZYTYWNOŚĆ

PROJEKT „CIAŁOPOZYTYWNOŚĆ”

 

 

 

 

Back to Top